AI · Кулинария · Покупки
AI помощник для кухни

Готовить
вкусно —
просто

Напишите боту что хотите приготовить. Список покупок, акции и калории — за 10 секунд.

319+
рецептов в базе
5
магазинов
~430₽
экономия / неделя
👨‍🍳
Личный Шеф
онлайн
Шеф готовит
Мастерство
Рецепты от профессионалов
Красивые блюда
Вкус
Ресторанное качество дома
Как это выглядит
Бот отвечает как
настоящий шеф

Реальные примеры ответов — список покупок, история блюда и секрет шефа за 10 секунд.

👨‍🍳
Личный Шеф
● онлайн
борщ на 4 человека
Бархатный борщ · на 4 чел

🌍 Восточноевропейская — Borshch
Один из древнейших супов Европы

🥬 Овощи и фрукты:
• свёкла — 480г
• морковь — 200г
• капуста — 480г

🥩 Мясо:
• говядина — 600г

🔥 ~285 ккал · Б:22г · Ж:8г · У:28г

🎯 Секрет шефа: Запеки свёклу в фольге при 200°C вместо варки — сохранится насыщенный цвет
👨‍🍳
Личный Шеф
● онлайн
🟡 что приготовить из курицы?
🍽️ ПЕРВЫЕ БЛЮДА
1. Куриный крем-суп с трюфелем — (35 мин)
2. Том Ям с кокосом — (30 мин)

🥩 ОСНОВНЫЕ БЛЮДА
3. Куриное конфи с прованскими травами — (50 мин)
4. Курица карри масала — (45 мин)
5. Котлеты по-киевски — (40 мин)

👨‍🍳 БЛЮДО ОТ ШЕФА
6. Цыплёнок табака на сковороде — (40 мин)

Напиши номер → получишь список покупок
👨‍🍳
Личный Шеф
● онлайн
🔴 паста карбонара на 2
Карбонара alla Romana · на 2

🌍 Итальянская (Рим) — Spaghetti alla Carbonara

👨‍🍳 Приготовление:
1. Обжарь гуанчале до хруста
Средний огонь — не сильный
2. Взбей яйца с пекорино
Желтки дают кремовость
3. Смешай с горячей пастой

🎯 Финальный секрет: Никогда не добавляй сливки — это неаполитанское заблуждение. Кремовость от яиц и крахмала пасты
👨
👩
🧑
Только запустились — присоединяйся первым!
Присоединяйся — это бесплатно
Попробовать бесплатно →
Возможности
Всё что нужно —
в одном боте

Никаких приложений. Просто напишите в Telegram — получите результат за секунды.

Основное
Рецепт → список
Напишите блюдо и количество человек. Бот рассчитает граммовки и отсортирует по отделам магазина.
Экономия
Учитывает холодильник
Скажите что уже есть дома — бот вычеркнет из списка. Никаких лишних покупок.
Новое
Что приготовить?
Напишите что есть в холодильнике — получите 5 блюд с калориями и временем приготовления.
Акции
Акции в магазинах
Проверяет скидки в Магните, Пятёрочке и Перекрёстке. Показывает где дешевле сегодня.
Здоровье
Калории и КБЖУ
Каждый рецепт с подсчётом калорий, белков, жиров и углеводов на порцию.
Умное
Умные замены
Дешёвые аналоги без потери вкуса. Точная экономия в рублях по каждой позиции.
База рецептов
178 рецептов —
на любой вкус

Русская классика, итальянская, азиатская, вегетарианское, десерты, соусы и многое другое. Нажми на категорию чтобы отфильтровать.

🥣
🍲
Борщ
2 часа
Супы
🍲
🫕
Солянка
45 мин
Супы
🌶️
🍜
Том Ям
30 мин
Супы
🎃
🥣
Тыквенный крем
35 мин
Супы
🍜
🍵
Вьетнамский фо
3 часа
Супы
🍅
🥗
Гаспачо
20 мин
Супы
🥬
🍲
Щи
1.5 часа
Супы
🫕
🥘
Харчо
1.5 часа
Супы
🍄
🍄
Грибной крем
30 мин
Супы
🌽
🌽
Кукурузный крем
30 мин
Супы
🥩
🥩
Стейк рибай
20 мин
Мясо
🍚
🍖
Плов
1.5 часа
Мясо
🫕
🫕
Бефстроганов
40 мин
Мясо
🍗
🍗
Котлеты по-киевски
40 мин
Мясо
🍷
🥩
Говядина по-бургундски
2.5 часа
Мясо
🔥
🍖
Шашлык
3 часа
Мясо
🍛
🍗
Курица карри
35 мин
Мясо
🫙
🥩
Мусака
1.5 часа
Мясо
🍖
🍖
Шницель венский
25 мин
Мясо
🦆
🦆
Дак конфи
8 часов
Мясо
🍝
🍝
Карбонара
25 мин
Паста
🍝
🍝
Болоньезе
1.5 часа
Паста
🥘
🍚
Паэлья
50 мин
Паста
🍄
🍚
Ризотто с грибами
40 мин
Паста
🫕
🍝
Лазанья
1.5 часа
Паста
🧀
🍝
Каче э пепе
20 мин
Паста
🐟
🐟
Сёмга в духовке
25 мин
Рыба
🐠
🐠
Тунец с кунжутом
15 мин
Рыба
🐡
🐟
Треска в томате
30 мин
Рыба
🦐
🦑
Морепродукты суп
25 мин
Рыба
🥗
🥗
Оливье
30 мин
Салаты
🫙
🥗
Нисуаз
20 мин
Салаты
🍅
🍅
Капрезе
10 мин
Салаты
🥬
🥗
Цезарь
25 мин
Салаты
🫒
🥗
Греческий
15 мин
Салаты
🥞
🥞
Блины
30 мин
Выпечка
🍕
🍕
Пицца маргарита
1.5 часа
Выпечка
🧇
🧇
Бельгийские вафли
20 мин
Выпечка
🍯
🍰
Медовик
2 часа
Выпечка
🫓
🫓
Фокачча
2 часа
Выпечка
🧀
🍳
Сырники
25 мин
Завтрак
🥑
🥑
Авокадо-тост
10 мин
Завтрак
🌾
🥣
Гранола домашняя
30 мин
Завтрак
🍞
🧇
Французские тосты
10 мин
Завтрак
🫐
🫙
Смузи-боул
5 мин
Завтрак
🍱
🍱
Курица терияки
30 мин
Азия
🍣
🍣
Суши роллы
45 мин
Азия
🥢
🍜
Пад Тай
20 мин
Азия
🥟
🥟
Гёдза
45 мин
Азия
🌮
🌮
Такос
20 мин
Азия
🍫
🍫
Брауни
40 мин
Десерты
Тирамису
30 мин
Десерты
🍮
🍮
Крем-брюле
1.5 часа
Десерты
🍰
🍰
Чизкейк
1.5 часа
Десерты
🍨
🍦
Панна-котта
15 мин
Десерты
🎂
🎂
Павлова
1.5 часа
Десерты
🥔
🥔
Картофель дофинуа
1 час
Гарнир
🌿
🌾
Кускус с овощами
20 мин
Гарнир
🌽
🌽
Полента
30 мин
Гарнир
🌾
🥔
Гречка
25 мин
Гарнир
🧆
🧆
Фалафель
30 мин
Вегет.
🫑
🥘
Рататуй
1 час
Вегет.
🫘
🥦
Карри из нута
25 мин
Вегет.
🫛
🫙
Дал из чечевицы
35 мин
Вегет.
🫙
🫙
Хумус
10 мин
Соусы
🥑
🥑
Гуакамоле
10 мин
Соусы
🌿
🌿
Песто
10 мин
Соусы
🥛
🥛
Бешамель
15 мин
Соусы
🍑
🍑
Ткемали
30 мин
Соусы
Как работает
Три шага
до готового списка
Шеф за работой
01
Напишите блюдо
«Борщ и котлеты на 5 человек» — бот найдёт рецепт в базе и рассчитает точные граммовки для каждого ингредиента.
02
Скажите что есть дома
Бот спросит что уже в холодильнике и автоматически уберёт это из списка. Никаких лишних покупок.
03
Идите в магазин
Список по отделам + калории + акции в магазинах. Всё в одном сообщении за 10 секунд.
Магнит
Пятёрочка
Перекрёсток
Лента
Ашан
Калории и КБЖУ
Следите за питанием
без усилий
Расчёт для блюда
🍲 Борщ — 1 порция
Калории
~285 ккал
Белки
~22г
Жиры
~11г
Углеводы
~24г
Калории на порцию
Бот считает калорийность автоматически исходя из точных граммовок каждого рецепта.
Полное КБЖУ
Белки, жиры и углеводы для каждого рецепта. Удобно для тех кто следит за питанием.
5 блюд из холодильника
Напишите что есть дома — получите 5 рецептов с калориями и временем каждого.
Процесс
Три шага
до результата
01
Шаг первый
Напишите блюдо
«Борщ на 5 человек» — бот рассчитает точные граммовки всех ингредиентов.
02
Шаг второй
Что есть дома
Бот уберёт из списка всё что у вас уже есть. Платите только за нужное.
03
Шаг третий
Идите в магазин
Список по отделам + калории + где сегодня акции. Всё в одном сообщении.
Попробуйте прямо сейчас
Поговорите с
Личным Шефом

Напишите что хотите приготовить — получите список покупок с граммовками и калориями прямо здесь.

🍲 Борщ на 4 человека
🥕 Что из яиц и картошки?
🍝 Карбонара на 2 человека
⏱ Быстрый завтрак
Открыть в Telegram
👨‍🍳
Личный Шеф
онлайн
🍳
Привет! Я Личный Шеф
Напишите что хотите приготовить
Тарифы
Просто и честно

Начните бесплатно — без карты и регистрации.

Бесплатно
0₽
навсегда
Попробуйте без риска
  • 5 запросов в день
  • Все рецепты из базы
  • Список по отделам
  • Калории и КБЖУ
Начать бесплатно
Pro — популярный
299₽
/месяц
Всё без ограничений
  • Безлимитные запросы
  • Акции в 5 магазинах
  • Умные замены
  • Что приготовить из остатков
  • История покупок
7 дней бесплатно →
Калькулятор
Сколько блюд на
ваш бюджет?

Введите бюджет на неделю — покажем сколько блюд можно приготовить и примерное меню.

3 000 ₽
500 ₽ 10 000 ₽
🧮
Введите бюджет и нажмите
"Рассчитать меню"
Акции
Акции в магазинах
каждую неделю

Бот автоматически ищет скидки на твои продукты. Или проверь акции сам — ссылки всегда актуальные.

Пятёрочка
до -50%
Магнит
до -40%
Перекрёсток
до -35%
Лента
до -45%
Ашан
до -40%
🤖
Бот ищет акции автоматически
Составь список покупок → нажми 🏷️ Найти акции → бот покажет скидки на твои продукты в ближайших магазинах
Найти акции →
Разница
Готовить стало
по-другому

Как выглядит поход в магазин до и после Личного Шефа.

Без Личного Шефа
Долго думаешь что купить — голова не варит
Покупаешь лишнее — половина продуктов гниёт
Забываешь нужное — приходится идти снова
Не знаешь точные граммовки — блюдо получается не то
Переплачиваешь — не знаешь где сейчас акции
Готовишь одно и то же — нет идей что приготовить
Среднее время на планирование:
~40 минут
С Личным Шефом
Пишешь "борщ на 4" — список готов за 10 секунд
Только нужное — бот учитывает что уже есть дома
Список по отделам — идёшь по магазину без возвратов
Точные граммовки на нужное количество человек
Акции в Магните и Пятёрочке — экономия ~430₽/нед
267+ рецептов + секреты шефа в каждом
Среднее время на планирование:
~10 секунд
Попробовать бесплатно →
Планировщик
Меню на неделю
за 10 секунд

Укажи предпочтения — получи готовое меню на 7 дней с кнопкой отправки в бот.

📅
Нажми "Сгенерировать меню"
Калькулятор
Считай
КБЖУ

Введи продукты и граммы — получи калории, белки, жиры, углеводы.

Планировщик
Меню
на неделю

Задай предпочтения — получи готовое меню на 7 дней.

Человек за столом
Уровень готовки
Без мяса
Планировщик
Меню на неделю
за 10 секунд

Укажи предпочтения — получи готовое меню на 7 дней с кнопкой отправки в бот.

📅
Нажми "Сгенерировать меню"
Калькулятор
Считаем КБЖУ
за секунды

Введите продукты которые есть в блюде — получите полную питательную ценность.

🔥
Введите продукты и нажмите "Рассчитать"
Вопросы и ответы
Часто
спрашивают
Нет. Всё работает прямо в Telegram — просто напишите боту. Никаких скачиваний и регистраций.
5 запросов в день — бесплатно и навсегда. Этого хватает чтобы составить меню на неделю. Лимит обновляется каждый день в полночь.
Можно подождать до следующего дня — лимит сбросится автоматически. Или перейти на Pro план за 299₽/мес — там безлимитные запросы. Ещё можно получить бонусные запросы пригласив друга (+5 за каждого).
Бот проверяет актуальные акции в Магните, Пятёрочке, Перекрёстке, Ленте и Ашане. Средние цены на продукты рассчитываются на основе открытых данных.
Да. В базе 267+ рецептов с проверенными граммовками. Бот пересчитывает их под нужное количество человек. Для блюд не из базы — использует AI с профессиональными нормами.
Именно для вас и сделан. Нажмите 🟢 Быстрый ужин — бот предложит блюда до 30 минут с простыми техниками и пошаговым рецептом с секретами шефа.
Отзывы
Первые пользователи
уже готовят

Бот только запустился — отзывы появятся здесь когда накопятся реальные истории.

🍲
267+ рецептов
Русская классика, итальянская паста, азиатская кухня, десерты и коктейли
10 секунд
Среднее время составления списка покупок с граммовками и калориями
🎁
Бесплатно
5 запросов в день без карты и регистрации. Pro план открывает безлимит
Попробовал бота?

Напиши нам — твой отзыв появится на этой странице

Написать отзыв →

Первый рецепт —
прямо сейчас

Откройте бота и напишите что хотите приготовить. Список покупок с калориями — за 10 секунд.

Открыть Личного Шефа
Попробовать чат 💬
👨‍🍳
Добро пожаловать в
Личный Шеф
AI-помощник по кулинарии и покупкам
🍲
Список покупок по рецепту за 10 секунд
🔥
Калории и КБЖУ для каждого блюда
🎁
5 запросов бесплатно каждый день — без карты
Попробовать бесплатно
Открыть Личного Шефа бесплатно
👨‍🍳
Добро пожаловать!
Личный Шеф составит список покупок
по любому рецепту за 10 секунд
🍲 267+ рецептов с секретами шефа
🔥 Калории и КБЖУ автоматически
🏷️ Акции в Магните и Пятёрочке
🎁 5 запросов бесплатно каждый день
Попробовать бесплатно